健康生活

除了藥物治療外,病人亦可以循以下多方面預防心房顫動,中風或心房顫動引起的中風。

聽醫生吩咐依從治療

  • 依時覆診,並如實告訴醫生病情進展及有否出現新的症狀。若果您有任何憂慮,亦應該讓醫生知道。
  • 完全遵照醫生指示服藥。
  • 如果您因為藥物而產生副作用,請立即告訴醫生,醫生是有方法幫助您舒緩不適的。
  • 如果您有服用華法林,必須依時接受抽血檢查。
  • 服用中草藥、維他命或其他保健產品之前,必須先諮詢醫生。

健康飲食保持心臟和血管健康

  • 日常飲食以少鹽、少糖、少油為原則
  • 多吃各種蔬菜、水果、全榖類食品
  • 避免高脂肪類食物,選擇瘦肉、家禽、魚類、不含脂肪或低脂肪奶類製品
  • 避免酒精及咖啡因

健康5式

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